Qu’apporte l’Art-thérapie ?

 

Toute personne peut bénéficier de l’art-thérapie.

L’art-thérapie permet d’améliorer l’autonomie, la communication, la relation et favorise l’accomplissement personnel.

L’art-thérapie peut contribuer à une meilleure expression et affirmation, une connaissance en soi affûtée ainsi que renforcer l’estime de soi.

L’art-thérapeute, par une maîtrise des connaissances artistiques, une maîtrise des connaissances du développement personnel, offre un cheminement d’aide à toute personne.

L’action de l’art-thérapeute a pour objectif :

  • De remettre en mouvement un espace intérieur qui peine à s’exprimer.
  • Aider son patient à retrouver personnalité et confiance en soi.
  • Favoriser l’expression du patient par d’autres moyens de communication.

Le corps ne ment pas et se souvient de tout.

Notre société met souvent en difficultés les personnes qui manquent de confiance en elles ; l’acte créatif permet de soutenir cette confiance et revalorise l’estime de soi.

En effet, lorsque l’on crée, on passe par plusieurs stades qui, par le biais de l’art-thérapeute, peuvent remettre en mouvement un espace intérieur qui peine à s’exprimer.

Cette méthode a aujourd’hui toute sa place dans le cadre du traitement des troubles psychosomatiques : elle s’adresse entre autres aux personnes souffrant de troubles de l’expression, de la communication, de la relation ; elle accompagne ces personnes à s’exprimer et à communiquer.

L’art-thérapie est indiquée pour favoriser le bien-être et la qualité de vie.

  • La qualité de vie est un sentiment et un témoin de la manière dont une personne perçoit sa vie.
  • Le sentiment de bien-être est à la base de ce que constitue notre qualité de vie puisqu’il répond à la fois à des besoins et à la manière (+ ou –agréable) dont ils sont satisfaits.
  • La bonne santé ( selon l’OMS) est « un état complet de bien-être physique, mental et social et ne consiste pas seulement en l’absence de maladie ».
  • La notion de bien-être est au cœur de la signification de la bonne santé.
  • Elle s’implique à la fois dans une bonne santé et dans la qualité de vie.
  • Dans le bien-être, il est question d’un équilibre, d’une homéostasie qui permet au corps et à l’esprit de «se sentir bien».
  • Or, comme le stipule l’OMS, le bien-être doit être à la fois physique, mental et social.

Mais qu’est-ce qui permet ce bien-être ?

 Il est en fait directement dépendant de la satisfaction des besoins

(Pyramide de Maaslow).

  • Besoins physiologiques
  • Besoins de sécurité
  • Besoins d’appartenance
  • Besoins d’estime
  • Besoins d’accomplissement

Le bien-être est donc au cœur de la nature de l’être humain, rendant compte directement de l’état de satisfaction des besoins, de l’équilibre entre ces derniers et l’environnement extérieur.

L’art-thérapie permet de vivre, de production en production, un parcours symbolique duquel émergent des images guérisseuses, dynamiques et transformatrices.

 

Objectifs thérapeutiques